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Quais as vantagens que o grupo de reeducação alimentar oferece?

  • Aumentar a motivação para mudança de hábitos alimentares.

  • Lidar melhor com a ansiedade e compulsão

  • Desenvolver uma comunicação mais assertiva e resolver conflitos.

  • Ter uma compreensão maior das consequências do sobrepeso

  • Desenvolver habilidades para manter o peso

  • Ampliar os conhecimentos sobre a alimentação

  • Ampliar a noção de atividades físicas e nutricionais

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